Lesions 2023-24
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@juca dijo en Lesions 2023-24:
Bajo mi punto de vista, conocimientos modestos y experiencia el factor radica en factores externos.
El primero de los factores externos, que es quizá el menos externo, es el de las urgencias y la visión cortoplacista.
La temporada acaba tarde, hay que cumplir con el periodo vacacional de los jugadores (si no se te echarían encima), y empieza demasiado pronto. Tanto que la pretemporada se convierte en tres semanas de vuelta a la actividad, preparación intensa y bajada de intensidad para la entrada en competición. Es una cagada. Porque en cualquier deportista olímpico o de élite cada uno de esos pasos requiren muchas semanas. Pero los entrenadores o fisios ni se lo plantean. ¿Cómo vas a tener a un equipo en carga una vez empezada la temporada? Con pesas y mucho trabajo físico. A los 70 minutos de los primeros partidos de Liga estarían todos con rampas.
¿Porque no deciden "olvidarse" de los primeros 5 partidos de Liga y centrarse y continuar con la adecuada preparación? Y ellos saben que debería ser así.... Pues muy sencillo. Porque si en las primeras 5 jornadas no arrancas bien te vas a la pta calle. Y nadie, y menos la afición, va a creer tus explicaciones.
El trabajo muscular y de carga debería acumularse muchas más semanas de lo que se hace, en detrimento del rendimiento óptimo.El segundo factor externo. Control de actividad sedentaria y nutricional. No sé si se controla la alimentación y los jugadores llegan a casa y se sientan a jugar a la Play, cuando es recomendable una recuperación pausada pero activa. Pasear un perro, por ejemplo. Y los estiramientos, que deberían trabajarse mucho y son bastante olvidados, deberían hacerse y dedicarse con tiempo durante la tarde, no sólo inmediatamente después de un entrenamiento. Después de los partidos de fútbol dudo mucho que ningún jugador estire. Se meten en el vestuario, se duchan, y a casa o al avión. Cagada.
Los tenistas acaban su partido, tiene sesion de estiramiento, el masajista y un poco de peloteo en pista. O al revés. Muchos de ellos se han quejado abiertamente que para facilitar esa recuperación y evitar lesiones con oos partidos nocturnos se les hacen la 1 o dos de la madrugada.
Pues bien, los futbolistas a esto se la bufa la gamba. Deberían dedicar una hora durante la tarde a trabajar la flexibilidad.Tercer factor externo, el gran olvidado y nada, nada controlado. El factor SUEÑO, que parece una tontería. Los atletas keniatas que entrenan a gran intensidad duermen cerca de 16 horas al día. ¿Cuánto creéis que deben dormir estos? Entre salidas nocturnas y demás.
En un deporte que mueve tantos millones. Deberían tener a un policia en la puerta del dormitorio.Molt sencillo...que no s'en vagen q casa hasta les 2 del mig dia de 8 a 2 i de 3 a 7, en lo que cobren que complisquen l'horari.
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@pacollu dijo en Lesions 2023-24:
@juca dijo en Lesions 2023-24:
Bajo mi punto de vista, conocimientos modestos y experiencia el factor radica en factores externos.
El primero de los factores externos, que es quizá el menos externo, es el de las urgencias y la visión cortoplacista.
La temporada acaba tarde, hay que cumplir con el periodo vacacional de los jugadores (si no se te echarían encima), y empieza demasiado pronto. Tanto que la pretemporada se convierte en tres semanas de vuelta a la actividad, preparación intensa y bajada de intensidad para la entrada en competición. Es una cagada. Porque en cualquier deportista olímpico o de élite cada uno de esos pasos requiren muchas semanas. Pero los entrenadores o fisios ni se lo plantean. ¿Cómo vas a tener a un equipo en carga una vez empezada la temporada? Con pesas y mucho trabajo físico. A los 70 minutos de los primeros partidos de Liga estarían todos con rampas.
¿Porque no deciden "olvidarse" de los primeros 5 partidos de Liga y centrarse y continuar con la adecuada preparación? Y ellos saben que debería ser así.... Pues muy sencillo. Porque si en las primeras 5 jornadas no arrancas bien te vas a la pta calle. Y nadie, y menos la afición, va a creer tus explicaciones.
El trabajo muscular y de carga debería acumularse muchas más semanas de lo que se hace, en detrimento del rendimiento óptimo.El segundo factor externo. Control de actividad sedentaria y nutricional. No sé si se controla la alimentación y los jugadores llegan a casa y se sientan a jugar a la Play, cuando es recomendable una recuperación pausada pero activa. Pasear un perro, por ejemplo. Y los estiramientos, que deberían trabajarse mucho y son bastante olvidados, deberían hacerse y dedicarse con tiempo durante la tarde, no sólo inmediatamente después de un entrenamiento. Después de los partidos de fútbol dudo mucho que ningún jugador estire. Se meten en el vestuario, se duchan, y a casa o al avión. Cagada.
Los tenistas acaban su partido, tiene sesion de estiramiento, el masajista y un poco de peloteo en pista. O al revés. Muchos de ellos se han quejado abiertamente que para facilitar esa recuperación y evitar lesiones con oos partidos nocturnos se les hacen la 1 o dos de la madrugada.
Pues bien, los futbolistas a esto se la bufa la gamba. Deberían dedicar una hora durante la tarde a trabajar la flexibilidad.Tercer factor externo, el gran olvidado y nada, nada controlado. El factor SUEÑO, que parece una tontería. Los atletas keniatas que entrenan a gran intensidad duermen cerca de 16 horas al día. ¿Cuánto creéis que deben dormir estos? Entre salidas nocturnas y demás.
En un deporte que mueve tantos millones. Deberían tener a un policia en la puerta del dormitorio.Molt sencillo...que no s'en vagen q casa hasta les 2 del mig dia de 8 a 2 i de 3 a 7, en lo que cobren que complisquen l'horari.
Sí, però quan has alimentat a un monstre, si lin lleves la llepolia se te menja. Els jugadors viuen en un món paral·lel de fama, capritxos i Rolex. Si li'ls exigires això li farien el llit al entrenador i t'afonen el club.
A més que a ningú se li ocorre firmar per un club en certes exigències.
Per això cal de tindre psicologia per tal de que tracten de que se cuiden i tindre'ls motivats. En fin. Muy absurdo. -
"Las pruebas médicas efectuadas a Capa han revelado que el jugador sufrió en el encuentro ante el CD Leganés una lesión muscular de grado bajo en el aductor del muslo izquierdo. El tiempo de baja estimado queda supeditado a su evolución.
Por su parte, Álex Muñoz, que también finalizó dicho encuentro con problemas físicos, sufre una sobrecarga en los isquiotibiales del muslo derecho. Durante la semana se irá valorando su evolución y, dependiendo del progreso, se estimará su incorporación a los entrenamientos colectivos." -
@rana-baileys dijo en Lesions 2023-24:
lesión muscular de grado bajo en el aductor
si això significa grau 1 mínim 2 setmanes que amb este cos medic seran...
I damunt el tio que va a papar-se minuts, Xavi Grande, acaba contracte en 2024 capaçs de que ho faça bé i ni renove
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Andrés García un mes més, mínim, per a que torne a incorporar-se als entrenaments.
https://plazadeportiva.valenciaplaza.com/andres-garcia-se-olvida-de-la-bota-ortopedica
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@nabil-el-zhar dijo en Lesions 2023-24:
Andrés García un mes més, mínim, per a que torne a incorporar-se als entrenaments.
https://plazadeportiva.valenciaplaza.com/andres-garcia-se-olvida-de-la-bota-ortopedica
Entre unes coses i altres, anirem més als dos mesos que a uno. És una pena perquè este i Fabrício havien agitat l’avisper, i pense que s’ha notat molt més del que sembla la seua absència.
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@joscbf dijo en Lesions 2023-24:
@nabil-el-zhar dijo en Lesions 2023-24:
Andrés García un mes més, mínim, per a que torne a incorporar-se als entrenaments.
https://plazadeportiva.valenciaplaza.com/andres-garcia-se-olvida-de-la-bota-ortopedica
Entre unes coses i altres, anirem més als dos mesos que a uno. És una pena perquè este i Fabrício havien agitat l’avisper, i pense que s’ha notat molt més del que sembla la seua absència.
I jo.
Entre el tran tran de Calleja i les lesions, hi ha molts nous que veníen en ganes i ja s'han aburguesat. -
Haber si mañana no se nos lesiona nadie que parece que los miras mucho y se rompe
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El doctor Riviera, jefe de los servicios médicos del Levante, habla sobre todos los lesionados
Refets de l'enclusa del advers
de la ma d'un somni que torna
units per l'amor a uns colors
tot cor des de 1909 -
Andrés García mínimo mitad de enero.. acojonante.
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@malcontent dijo en Lesions 2023-24:
Andrés García mínimo mitad de enero.. acojonante.
Qué desastre... los jugadores mejor valorados por el foro, Fabricio y Andrés García, lesionados para no se sabe cuanto tiempo
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@gimnastico_1909 ¿Fabrício no estaba ya empezando a entrenar?
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Sí, con Fabrício parecía más optimista y me ha parecido entender que es cuestión de una semana o poco más...
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@rana-baileys dijo en Lesions 2023-24:
El doctor Riviera, jefe de los servicios médicos del Levante, habla sobre todos los lesionados
Los periodistas se centran en casos individuales y evitan preguntar por la generalización de los casos.
A ver si hay alguien con conocimientos médicos o fisioterapéuticos... El doctor habla de los casos diferentes en la recuperación de Pablo Martínez y otros jugadores, en un momento, habla incluso de disciplina.
Alguien que conteste con más conocimientos que yo.
¿Qué grado de porcentaje genético y qué grado de "disciplina" (como mencioné unas publicaciones más arriba) hay en cada deportista a la hora de evitar lesionarse y caso de, a la hora de recuperarse de una lesión? -
Cada vez que se mueve este post, tiemblo...
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"El Levante UD continúa preparando en la Ciudad Deportiva el próximo encuentro ante la SD Eibar que se disputará el sábado a las 21 horas. En estas primeras sesiones de trabajo de la semana el técnico Javi Calleja ha sumado efectivos con la incorporación de Capa y Andrés Fernández, que han superado sus respectivas lesiones, además de Sergio Lozano, que, aunque no estuvo disponible para el partido frente al Real Racing Club por una sobrecarga muscular, también ha trabajado con el grupo una vez han remitido las molestias. Por su parte, Roger Brugué ha acudido a la Ciudad Deportiva pero no se ha ejercitado con el resto de sus compañeros."
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"Ruben Vezo ha sido sometido a diversas pruebas médicas para conocer el alcance de la lesión que sufrió el pasado sábado en el encuentro disputado ante la SD Eibar. Las pruebas han revelado que el defensa sufre una lesión muscular de grado 2 en el aductor derecho.
La evolución de la lesión determinará su incorporación al trabajo colectivo."levanteud.com y el doctor Riviera
Refets de l'enclusa del advers
de la ma d'un somni que torna
units per l'amor a uns colors
tot cor des de 1909 -
@rana-baileys tres setmanes osiga que ja torna en 2024
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@rana-baileys dijo en Lesions 2023-24:
La evolución de la lesión determinará su incorporación al trabajo colectivo.*"
levanteud.com y el doctor Riviera
Estudiar medicina para eso !!!!
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17 lesions/recaigudes
17 jornades
Ens esperem 10 anys més dels mateixos serveis mèdics
