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    DEPRESIÓN (Tema serio)

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    • ROMPEDORR Desconectado
      ROMPEDOR @rana baileys
      Última edición por

      @rana-baileys dijo en DEPRESIÓN (Tema serio):

      @rompedor dijo en DEPRESIÓN (Tema serio):

      Hace unos días apareció la triste noticia del fallecimiento de Verónica Forqué, el cual al parecer le afectó mucho su participación en Masterchef. Es muy triste todo lo ocurrido y creo que hace falta reflexionar mas y seriamente sobre este mal social y sobre todo de cómo lo trata la gente que no lo sufre con respecto a quienes lo sufren.

      A raíz de tu reflote he repasado un poco el hilo. Hay cosetas.
      Así de pronto, no creo que una mala experiencia en un programa de tv pueda llevar al suicidio. Habría mar de fondo y eso quizá fue sólo un detonante.
      Por cierto, qué pasa en ese programa? Es que nunca lo he visto y no conozco su dinámica.

      Ella estaba muy mal, al parecer quisieron animarla participando en el programa por aquello de que era un show de TV, pero hubo un día que se puso histérica, los compañeros le recriminaron, se vino abajo y luego abandonó ella el programa. Recibió muchas criticas sin que la gente supiera (ni sus compañeros) su problema.

      Puedes seguirme en Twitter en @RompedorLUD

      1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 0
      • jucaJ Desconectado
        juca @Vicent1um
        Última edición por juca

        @vicent1um disculpa, lo veo ahora.
        Una pregunta, ¿haces algún tipo de deporte?
        Porque por mi experiencia esa puede ser una clave.

        https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/el-ejercicio-fisico-combate-la-depresion-751484040814

        Plantearse objetivos deportivos personales.
        Algunas personas tienen dudas porque nunca han hecho deporte, son fumadores u obesos. Pero todo es empezar con un mínimo. Hay quien se plantea correr una maratón en 5 años. Plantearse objetivos es fundamental. No tiene porque ser correr, puede ser hacer rutas a pie, bicicleta, natación, patinar, bailar,...
        Siempre he pensado que no hay personas deprimidas sino que "no tienen nada que hacer o sus acciones son rutinarias sin objetivo alguno".
        Si por el contrario practicas deporte quizá el objetivo sea proponerse nuevas metas.
        Otro aspecto que puede ayudar es ser cooperante o voluntario. Ayudar a los demás hará que recibas una recompensa intrínseca, de satisfacción personal.

        B 1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 0
        • B Desconectado
          biku @juca
          Última edición por

          @juca La razón de la depresión puede ser múltiple...
          Yo diría que cuando estás en depresión tienes un tipo de tristeza que no puedes controlar, simplemente se apodera de ti cada día, el día a día pasa a través de una niebla que pareciera alejarte de la realidad.
          Hay ciertos estudios que indican que la generación de hormonas en el cerebro cambia. Esto conecta con la primera parte de ser una tristeza que no puedes controlar. Esa tristeza e inapetencia te ciega de poder realizar cualquier cosa. Se siente como si se fuera un cascarón vacío sin alma.
          Aunque esto no pasa de repente, normalmente tanto entrar como salir es un proceso muy muy gradual del que la persona afectada apenas se da cuenta hasta que un día le aparecen en su cabeza pensamientos muy negros.

          1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 0
          • ROMPEDORR Desconectado
            ROMPEDOR
            Última edición por

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            Puedes seguirme en Twitter en @RompedorLUD

            alekgranaA 1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 0
            • alekgranaA Desconectado
              alekgrana @ROMPEDOR
              Última edición por alekgrana

              Pues después de leer esto varias veces, tengo algunos puntos en común con el gráfico ...

              Irritabilidad
              Desgana general
              Perdida de energia
              Sensación de que no te sale nada bien
              Sensación de que ya no vales para algunas cosas ( perdida de confianza en uno mismo)
              Apagamiento de ánimo
              Cambios en el apetito...no tego ganas de nada
              Desconexión familiar o por lo menos con parte de ella, con sentimientos de que me han defraudado.

              Tener que llevar a mi madre a una residencia x culpa del Alzheimer es lo que creo que ha desencadenado todo o por lo menos ha sido la mecha que lo ha iniciado todo... El ver como una persona valida que ha trabajado toda su vida, que era alegre activa ha perdido la mente me ha afectado mucho, aunque en un principio no lo parecía, este episodio ha sido muy rápido, un par de años o algo menos, también me ha afectado que mi madre nos lo ha ocultado desde hace tiempo, unos 5 años y esa falta de confianza me ha afectado también

              El descubrimiento de que esta enfermedad afectaba a mi madre y que por ello ha habido que ingresarla en una residencia ha hecho relucir el último punto de los de arriba, desconexión familiar...

              Creo que el relatar esto me ayudado en algo, por lo menos en el rato que ha durado escribir esto, espero que esto momento depresivo pase y sea llevable dentro de lo posible

              Perdón por el tocho mal rollista...

              P D - Esta semana quiero ir a celebrar el Título del LUD pegándome una fideuá en El Palmar y de eso tengo ganas 🙂

              Quico Catalán delenda est

              rana baileysR MalcontentM gimnastico_1909G 3 Respuestas Última respuesta Responder Citar 2
              • rana baileysR Desconectado
                rana baileys @alekgrana
                Última edición por

                @alekgrana mucho ánimo, de todo se sale y tú también lo harás 💪

                Refets de l'enclusa del advers
                de la ma d'un somni que torna
                units per l'amor a uns colors
                tot cor des de 1909

                alekgranaA 1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 1
                • alekgranaA Desconectado
                  alekgrana @rana baileys
                  Última edición por

                  @rana-baileys siiiii

                  Quico Catalán delenda est

                  1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 0
                  • MalcontentM Desconectado
                    Malcontent Moderador @alekgrana
                    Última edición por

                    @alekgrana dijo en DEPRESIÓN (Tema serio):

                    Pues después de leer esto varias veces, tengo algunos puntos en común con el gráfico ...

                    Irritabilidad
                    Desgana general
                    Perdida de energia
                    Sensación de que no te sale nada bien
                    Sensación de que ya no vales para algunas cosas ( perdida de confianza en uno mismo)
                    Apagamiento de ánimo
                    Cambios en el apetito...no tego ganas de nada
                    Desconexión familiar o por lo menos con parte de ella, con sentimientos de que me han defraudado.

                    Tener que llevar a mi madre a una residencia x culpa del Alzheimer es lo que creo que ha desencadenado todo o por lo menos ha sido la mecha que lo ha iniciado todo... El ver como una persona valida que ha trabajado toda su vida, que era alegre activa ha perdido la mente me ha afectado mucho, aunque en un principio no lo parecía, este episodio ha sido muy rápido, un par de años o algo menos, también me ha afectado que mi madre nos lo ha ocultado desde hace tiempo, unos 5 años y esa falta de confianza me ha afectado también

                    El descubrimiento de que esta enfermedad afectaba a mi madre y que por ello ha habido que ingresarla en una residencia ha hecho relucir el último punto de los de arriba, desconexión familiar...

                    Creo que el relatar esto me ayudado en algo, por lo menos en el rato que ha durado escribir esto, espero que esto momento depresivo pase y sea llevable dentro de lo posible

                    Perdón por el tocho mal rollista...

                    P D - Esta semana quiero ir a celebrar el Título del LUD pegándome una fideuá en El Palmar y de eso tengo ganas 🙂

                    Ni se te ocurra pedir perdón, si acaso yo te agradezco y mucho que lo hayas compartido y más si te ha podido ayudar en algo.
                    Ojalá pudiera hacerte llegar un abrazo de alguna forma, mucho ánimo y fuerza compañero!!

                    I'll See What I Can Do

                    1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 1
                    • gimnastico_1909G Desconectado
                      gimnastico_1909 @alekgrana
                      Última edición por

                      @alekgrana Mucho ánimo, y no dudes en buscar ayuda profesional si crees que puedes necesitarla. No cometas el error de tantos de negar un problema hasta que no tiene solución.
                      Pediré por ti 😊 🤗

                      alekgranaA 1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 1
                      • alekgranaA Desconectado
                        alekgrana @gimnastico_1909
                        Última edición por alekgrana

                        @gimnastico_1909 Aqui me vais a tener dando la vara y si necesito ayuda no dudaré en ir "ande" haga falta. Muchas gracias a los 3

                        Quico Catalán delenda est

                        1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 4
                        • Nabil El ZharN Desconectado
                          Nabil El Zhar Moderador
                          Última edición por

                          Ànim @alekgrana no tinc dubte que esta mala ratxa passarà.

                          La depressió jo la tinc propet per un familiar i et dic que expresses com et sents amb tot aquell amb qui tingues confiança. Que no et pese dir com et sents. La gent del teu voltant necessita saber-ho per poder recolzar-te.

                          Un abraç

                          Un ochi râde, altul plânge
                          Σιγά σιγά

                          1 Respuesta Última respuesta Responder Citar 1
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